| 화인통증의학과 방배이수점 👨⚕️김기석 원장님 인터뷰🎤 |
|---|
|
환자분들과의 소통을 우선시하고 개개인의 맞춤 처방을 원칙으로 하는 방배이수점 김기석 원장님입니다 저만의 진료철학, 의사로서의 가치관 등을 솔직하게 이야기해 드리겠습니다 오늘도 I'm Fine!🤗 |

거울 앞에서 미소 짓게 되는 승모근 순삭 3분 루틴 | 직각 어깨 만드는 운동법 | 매일 따라하는 3분 루틴

뱃살 똥배에 최고의 운동 누워서🛏️ 따라해봐요💪 왕초보⭕

알려주면 병원 망하는😣 #목디스크 치료운동법 👈 최초공개합니다‼️

집에서 하는 초간단 팔뚝살 다이어트 운동법❗ #팔얇아지는법👈

하루 세 번!⏰ 꼭 해야하는 어깨, 뱃살, 팔뚝살 다이어트👈 상체 운동법

옆구리살이랑 작별인사 하세요🖐️ 초강력 기적의 홈트레이닝‼️

하체비만, Y존 고민이신 분🤚 하루에 3번 이렇게 따라만 해보세요❗

누워서 엉덩이살 쉽게 빼기👈 초간단 힙업⬆️ 운동‼️

최단기간 -10kg #다이어트 가능❗ 몸에 독소도 싸악‼️ #코어운동 #여름

허리통증 핵심운동✅ 한번만 따라해도 통증정도가 달라져요 #척추관협착증 #허리디스크

목디스크 통증이 고민이라면‼️ 이동작 따라해주세요👈 하루 5분🫡

이상한 허리운동 하지마시고 이운동👈 하세요😮 다이어트&코어강화를 동시에‼️